TDAH: Um Transtorno que Acompanha Crianças e Adultos

Você se sente frequentemente inquieto, com dificuldade de concentração, impulsivo e sobrecarregado? Esses podem ser sinais de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade), um transtorno neurobiológico que afeta milhões de brasileiros, desde a infância até a vida adulta.

O que é TDAH?

O TDAH é um transtorno que afeta a forma como o cérebro processa informações, causando dificuldades de atenção, hiperatividade e impulsividade. Essas dificuldades podem impactar diversas áreas da vida, como o desempenho escolar, o trabalho, os relacionamentos e a autoestima.

Sintomas do TDAH em diferentes fases da vida:

Os sintomas do TDAH podem variar de pessoa para pessoa e se manifestam de formas diferentes em crianças e adultos.

Na infância:

• Desatenção: Dificuldade de concentração, esquecimento, distração fácil, dificuldade de seguir instruções e de terminar tarefas.
• Hiperatividade: Agitação, dificuldade de ficar quieto, fala excessiva, interrupção frequente de outras pessoas e dificuldade em esperar a vez.
• Impulsividade: Dificuldade de esperar a vez, tomar decisões precipitadas, comportamentos de risco e dificuldade em controlar as emoções.

Na vida adulta:

• Dificuldade de concentração: Distração fácil, dificuldade em manter o foco em tarefas e conversas, esquecimentos frequentes e procrastinação.
• Hiperatividade: Agitação mental, dificuldade em relaxar, sensação de estar "ligado" o tempo todo e impulsividade.
• Problemas de organização: Dificuldade em organizar tarefas, priorizar atividades, gerenciar o tempo e manter a ordem em casa e no trabalho.
• Dificuldades emocionais: Irritabilidade, mudanças de humor frequentes, baixa autoestima, ansiedade e dificuldade em lidar com frustrações.
• Impacto nos relacionamentos: Dificuldade em manter relacionamentos estáveis, impulsividade em discussões e problemas de comunicação.
• Desempenho profissional: Dificuldade em manter empregos, baixa produtividade, erros frequentes e dificuldade em lidar com prazos.

TDAH: Um transtorno que pode ser descoberto na vida adulta

O TDAH geralmente se manifesta na infância, mas pode persistir na vida adulta ou ser diagnosticado tardiamente. Em crianças, os sintomas podem ser mais evidentes na escola e em casa. Já em adultos, o TDAH pode afetar o desempenho profissional, os relacionamentos e a autoestima, muitas vezes sem que a pessoa compreenda a causa de suas dificuldades.

Diagnóstico e tratamento:

O diagnóstico do TDAH é feito por um profissional de saúde, como um médico ou psicólogo, por meio de entrevistas, questionários e observação do comportamento. O tratamento do TDAH pode incluir terapia, medicamentos e mudanças no estilo de vida.

Causas e cura do TDAH:

As causas do TDAH ainda não são totalmente conhecidas, mas estudos apontam para uma combinação de fatores genéticos, neurobiológicos e ambientais. O TDAH não tem cura, mas o tratamento adequado pode ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida da pessoa.

Como lidar com o TDAH?

Se você ou alguém que você conhece foi diagnosticado com TDAH, algumas dicas podem ajudar a lidar com o transtorno:

• Busque informações: Conheça o TDAH, seus sintomas e tratamento.
• Procure ajuda profissional: Consulte um médico ou psicólogo para obter um diagnóstico e tratamento adequados.
• Organize sua rotina: Crie uma rotina estruturada com horários para atividades e tarefas.
• Use técnicas de organização: Utilize agendas, listas de tarefas e aplicativos para se manter organizado.
• Faça atividades físicas: A prática de exercícios físicos pode ajudar a reduzir a agitação e melhorar a concentração.
• Busque apoio: Converse com amigos, familiares e participe de grupos de apoio.

TDAH e a sociedade:

O TDAH ainda é um transtorno pouco compreendido pela sociedade, o que pode gerar preconceito e dificuldades para quem convive com ele. É importante que a sociedade se informe sobre o TDAH para quebrar estigmas e oferecer apoio às pessoas com o transtorno.

Você se identificou com os sintomas do TDAH?

Se você se identificou com os sintomas do TDAH, não hesite em procurar ajuda profissional. O diagnóstico e tratamento precoces podem fazer toda a diferença na sua qualidade de vida.

Compartilhe este artigo e ajude a divulgar informações sobre o TDAH!

Juntos, podemos construir uma sociedade mais informada e inclusiva.

#TDAH #TranstornoDoDéficitDeAtenção #Hiperatividade #SaúdeMental #Neurobiológico #Diagnóstico #Tratamento #Informação #Inclusão